Praca nad czakrami - Samodzielnie czy z kimś

Czakry to elementy naszego organizmu, dzięki którym jesteśmy w stanie osiągnąć spokój i harmonię, więc warto zastanowić się nad energią która przepływa przez nasz organizm, ponieważ w ten sposób będziemy mogli poprawić jakość naszego życia.

Jeśli zastanawiamy się przykładowo nad zajęciami, warto rozważyć swoje możliwości, potrzeby i finanse.

Medytacja to oczywiście zajęcia wyciszające, które mają na celu obniżenie naszych myśli prawie do minimum, dzięki czemu będziemy oczyszczać swoją psychikę.

Jednak każdy człowiek jest inny i niektórzy nie są w stanie pozbyć się jakichkolwiek myśli, jeśli będą posiadać świadomość, że w jednym pomieszczeniu są w grupie ludzi, którzy starają się zrobić to samo.

Mogą czuć ich zapachy, słyszeć oddechy, lub wyczuwać ruchy, więc nie skupią się na sobie w stu procentach.

Inni natomiast będą w czasie takich większych sesji pozyskiwać jeszcze lepszą energię, a sama kontemplacja będzie o wiele głębsza, więc w pierwszej kolejności spróbujmy wszystkiego samodzielnie przez jakiś czas, a później udajmy się na kilka zajęć grupowych.